※オートミール※3缶目

1 :ビタミン774mg:2016/08/18(木) 22:42:41.16 ID:gnVw7oMA.net
オートミールについて語りましょう
おいしかったレシピ報告もどうぞ

前スレ
※オートミール※2缶目
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1396853276/

2 :ビタミン774mg:2016/08/19(金) 03:40:16.89 ID:???

コストコ行ったついでにクェーカーの巨大なオートミール(4.5kg?)あってクェーカー前から気になってたから買ってみた!
国産メーカーより大粒でおいしい
値段もどれくらい安いのか調べたらAmazonより30%以上安かった

3 :ビタミン774mg:2016/08/23(火) 12:10:06.55 ID:rzm7XERB

【フジテレビ完全終了】エース番組「サザエさん」「ちびまる子ちゃん」までもが低視聴率に!

大卒正社員  年収2500万円

100%コネ縁故入社

在日韓国人社員在籍率 63%
iama/status/767833524736921600

終戦時の米大統領トルーマン

「猿(日本人)を『虚実の自由』という名の檻で、我々が飼うのだ。スポーツ、スクリーン、セックス(3S)を解放すれば、真実から目を背けさせることができる。」
iama/status/765657758196637696

ヘルマン・ゲーリング

「国民を戦争に参加させるのは、常に簡単な事だ。とても単純だ。国民には攻撃されつつあると言い、
 平和主義者を愛国心に欠けていると非難し、国を危険にさらしてると主張する以外には、何もする必要がない。この方法はどんな国でも有効だ」

コンビニでレジ待ちしていて前の高校生
「期末テストの社会で「原発は賛成か反対か意見を書け」ってあったんだよ。だから俺、「反対」って書いたらバツで返された。意見書けってのにバツっておかしくねえ?」


三菱商事の核ミサイル担当重役は安倍晋三の実兄、安倍寛信。これがフクイチで核弾頭ミサイルを製造していた疑惑がある。書けばツイッターで速攻削除されている。
iamada/status/664017453324726272

4 :ビタミン774mg:2016/08/24(水) 17:16:12.55 ID:???

>>1
重複してんぞゴラァ

【日食】オートミール 3缶目【クエーカー】 [無断転載禁止]©2ch.net
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1470283905/

5 :ビタミン774mg:2017/05/27(土) 20:58:17.52 ID:cacXfltj

6 :ビタミン774mg:2017/10/28(土) 09:43:40.33 ID:???

前スレは日食の社員と思われる奴に荒らされて埋められた

異常だったよ、前スレの、あの話が出てからの荒らされ方と、はやく隠そうって感じの埋め立てられかた

7 :ビタミン774mg:2017/10/28(土) 09:43:54.28 ID:???

1乙

8 :ビタミン774mg:2017/10/28(土) 09:45:43.16 ID:???

前スレ

【日食】オートミール 3缶目【クエーカー】
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1470283905/

または
【日食】オートミール 3缶目【クエーカー】
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1470283905/

9 :ビタミン774mg:2017/10/28(土) 09:46:51.59 ID:???

2012/03/18(日)
大館市の木質ペレット製造業者が市内の事業所などから回収したペレットストーブの焼却灰の一部から、
1キロ当たり千ベクレルを超える放射性物質が検出されたことが17日、分かった。

業者は、ペレットに放射性物質が含まれていた可能性があると指摘。「原料の一部に北欧産の輸入材を
使ったおがくずが含まれていた。その中に(1986年の)チェルノブイリ原発事故で汚染されたものが
あった可能性がある」としているが、どの製造工程で混入したか不明。回収した灰は数キロ程度で、
業者が市内のペレット製造施設内で保管している。

業者は「市から『国の定めた処分場への埋め立て基準(1キロ当たり8千ベクレル以下)を下回っており、
人体に影響はない』と聞いた。今後は市の指示に従って対応する」と話した。

焼却灰は木くずを固めて作ったペレットを燃料として使うストーブやボイラーがある市内の事業所や市施設、
民家などから排出される。

ソース
秋田魁新報

10 :ビタミン774mg:2017/10/28(土) 09:48:32.30 ID:???

日食プレミアム ピュア オートミールはフィンランド産オート麦を原料に使用
このため2012年に市販品からキロあたり7ベクレルの放射性セシウムが出た

香港特別行政区政府の食物安全センターは2012年8月1日、日本から輸入したオートミールのサンプルから微量のセシウムが
検出されたと発表した。ただ、基準値以下の低レベル汚染で健康に影響がないためリコールなどの対象とはならないという。
中国国営の「新華社通信」のウェブサイトが報じた。

同センターによると、セシウムが検出されたのは、北海道の日本食品製造合資会社が生産した「日食プレミアム ピュア オートミール(300g)」で、
賞味期限は今年の11月16日。同商品のサンプルから1キログラム当たり7ベクレルのセシウム137が検出されたという

11 :ビタミン774mg:2017/10/29(日) 16:35:14.84 ID:???

ここを4缶目として再利用するかいな

12 :ビタミン774mg:2017/10/29(日) 16:38:27.79 ID:???

いまオートミールと乾燥わかめを小鍋で煮てる
味付けは味の素と醤油
紅生姜と鰹節をかけて食べるよ

13 :ビタミン774mg:2017/10/29(日) 16:59:00.39 ID:???

めんつゆは素晴らしい調味料だ

14 :ビタミン774mg:2017/11/01(水) 18:56:17.37 ID:???

塩分。

15 :ビタミン774mg:2017/11/01(水) 18:58:27.84 ID:???

6 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2017/10/28(土) 09:43:40.33 ID:???
前スレは日食の社員と思われる奴に荒らされて埋められた

異常だったよ、前スレの、あの話が出てからの荒らされ方と、はやく隠そうって感じの埋め立てられかた

============ノイローゼ=================

16 :ビタミン774mg:2017/11/01(水) 21:13:47.40 ID:???

穀物では栄養価トップクラスのオートミールの
唯一の欠点がフィチン酸
オーツ麦のフィチン酸は水につけても分解されにくいので
せっかくのミネラルが吸収されにくくなる

17 :ビタミン774mg:2017/11/01(水) 22:27:23.70 ID:???

>>16
へーそうなんだ
欠点が玄米と同じだね
自分はフィチンよりもリンの多さが気になった
カルシウムの吸収を阻害するらしいので

18 :ビタミン774mg:2017/11/02(木) 13:20:04.17 ID:???

脱糞!! 室内犬が寝糞しました。我が家の室内犬が寝糞しました。 室内犬のジローが寝糞しました!!!

19 :ビタミン774mg:2017/11/02(木) 17:05:19.37 ID:???

オーツ麦は他の穀物と違い水に浸しても
フィチン酸がかなり分解されにくい

22 :ビタミン774mg:2017/11/03(金) 11:53:04.38 ID:???

ママ友がまさかの脱糞をしました。
ママ友が、「あっ」と言いました。
少しオナラの臭いがしましたが、気のせいか、オナラしたのかなくらいに思っていました。
ママ友が立っていた位置に、下痢のウンチが落ちていたんです。
最初、まさかと思ったけど、臭いで確信しました。

21 :ビタミン774mg:2017/11/03(金) 00:54:42.64 ID:???

危機を感じる際などに猫が臭い液状のウンコを出す件

20 :ビタミン774mg:2017/11/02(木) 18:25:20.32 ID:???

カルシウムサプリ摂ろうかな

23 :ビタミン774mg:2017/11/04(土) 08:54:06.15 ID:???

嫁が糞過ぎて悲しい

24 :ビタミン774mg:2017/11/07(火) 19:18:04.71 ID:Z+4Oz5GI

フィチン酸にミネラル吸収阻害作用があるとかいうデマ

大デマ

25 :ビタミン774mg:2017/11/12(日) 00:39:01.49 ID:???

白米とか玄米とかよりは栄養価高いけど炭水化物ということに変わりないんだよなあ
でもこれより優秀な主食足り得る物もないしなあ

無いよね?

26 :ビタミン774mg:2017/11/12(日) 01:14:35.24 ID:???

炭水化物オンリーじゃないよ
オートミールの食品栄養成分表からPFCバランスを計算してみなよ

27 :ビタミン774mg:2017/11/12(日) 08:40:54.51 ID:???

>>25
大麦(の押麦)の方が栄養では上回ってる部分もあったと思う。でも大麦は単体では使いづらくて白米と混ぜて炊くから、結局トータルではオートミールの方が良さそうな。
大麦100%に寒天か何かをつなぎに使えば米のように箸で食べられるかも?

28 :ビタミン774mg:2017/11/12(日) 20:35:46.34 ID:fjAWL9sH

>>25
差も優秀な行動=運動

運動。
  運送業でもよい

29 :ビタミン774mg:2017/11/12(日) 21:45:20.45 ID:???

>>25
蕎麦(そば粉100%)
GIが低く、ミネラルやたんぱく質が豊富。
それはオートミールを上回る。 たんぱく質の質も植物性食品ではトップクラス。
ただ、高いことと利用しにくいことと、そばアレルギーリスクがある。

30 :ビタミン774mg:2017/11/13(月) 15:55:04.83 ID:9/F6j5lR

25は動物性のこといいたいんじゃないか。 蕎麦は好きだったが、今は遺伝子組換え小麦が含まれてる。

31 :ビタミン774mg:2017/11/13(月) 17:51:01.68 ID:???

>>25
さつまいも、じゃがいもなど芋系が
炭水化物では最も理想的

32 :ビタミン774mg:2017/11/13(月) 18:14:53.24 ID:???

>>30
どう見ても動物性のことは言っていない。
オートミールよりも優れたものは無いものか 尋ねている。

33 :ビタミン774mg:2017/11/13(月) 18:16:55.33 ID:???

>>30
遺伝子組換え小麦が含まれている??
そんな話は初めて聞いた。ソースある?
>>31
何がどう理想的なのか?

34 :ビタミン774mg:2017/11/13(月) 19:27:04.94 ID:SQ/KT89Z

なにがソースだ。
ペヤングでもくってろw

35 :ビタミン774mg:2017/11/13(月) 19:39:55.89 ID:???

そもそも、「遺伝子組換え小麦」というのが、勝手な想像・イメージでしかないよな。

36 :ビタミン774mg:2017/11/14(火) 16:23:53.11 ID:t+I050ua

バカか? 欧米から来る安い小麦は「遺伝子組換え小麦」は常識。

37 :ビタミン774mg:2017/11/14(火) 17:00:51.63 ID:W5nT40v6

その体言止めが智慧なんですか W

38 :ビタミン774mg:2017/11/14(火) 18:19:40.75 ID:???

まああれだ安いもやしは全部中国産だしな割り切んないと
このあいだTVでやってた

39 :ビタミン774mg:2017/11/14(火) 21:08:24.69 ID:???

>>36
そりゃお前の頭の中だけの常識だ。
ソースを提示できなきゃ勝手な妄想でしかない。

43 :ビタミン774mg:2017/11/20(月) 19:51:29.47 ID:???

>>41
タンパク質とビタミンCは足りている可能性もある

48 :ビタミン774mg:2017/11/21(火) 12:38:04.73 ID:???

>>46
卵10個食ってるかもよ

49 :ビタミン774mg:2017/11/22(水) 15:31:39.62 ID:???

それは流石に食いすぎ。
毎日食べてもいい卵の数については、現在確認されているのは3個まで。
卵には慢性炎症の大きな原因となるアラキドン酸が豊富に含まれており、
何事も過ぎたるは及ばざるが如し。

54 :ビタミン774mg:2017/11/23(木) 03:28:22.79 ID:???

クエーカーのしか食べてないけどどれも同じようなもんだよね?

60 :ビタミン774mg:2017/11/24(金) 16:30:39.32 ID:???

>>59
あなたうざいですね

65 :ビタミン774mg:2017/12/03(日) 23:28:53.40 ID:???

??

94 :ビタミン774mg:2017/12/27(水) 21:52:22.68 ID:???

有益なオイルと言えば、エリカアンギャルさんはくるみを毎日つまむそうで
ロールドオーツを使った自家製ミューズリーにも沢山くるみを入れてたよ
現在40代で血管年齢20代と、出演者の中で一番血管年齢が若かった
なんのテレビ番組だったかタイトル忘れた

147 :ビタミン774mg:2018/10/10(水) 22:44:01.75 ID:DuQS6H9i

>>144
よく腹痛くならねぇな
同じことやったことあるけど腹痛ひどかったわ

186 :ビタミン774mg:2018/10/31(水) 07:58:42.37 ID:crNTxxiS

>>182
マイプロテイン
ロールドオーツ
鉄なし。ただしクレカ通販てしか買えない
送料も高いがスコットランド産

234 :ビタミン774mg:2018/11/25(日) 18:37:08.92 ID:???

>>229
肉がなくても穀類や大豆、芋や野菜かたじゅうぶん摂れる

300 :ビタミン774mg:2018/12/28(金) 12:57:05.83 ID:???

神戸物産社員乙

424件をまとめました。
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